一生付き合っていく自分の体…大切に✴︎
『体を整えるのにヨガは最適』と自信をもってお伝えできます♪
ヨガは、心にも体にも良い影響が期待できます!
自分の内側を見つめて、感じて、整えて、笑顔になりましょう⭐︎
セルフケアをすれば、体ってちゃんと整っていくんです^^/
年齢に負けない体づくりをご一緒しましょう♡
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何かあれば、「お問合せ」もしくは「LINE」にてお気軽にご連絡ください^^/
70代の生徒さんも参加♡
対面:ベーシックヨガ
・1回1時間
・料金:4種類のプランを選択
(単発・回数券・月額制)
・日時:スケジュールをcheck!!
(不定期)
・in mymeYOGA studio
※女性限定(一部例外あり:要相談)
対面:チェア (椅子)ヨガ
・1回45分
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(単発・月額制)
・日時:スケジュールをcheck!!
(不定期)
・in mymeYOGA studio
※女性限定(一部例外あり:要相談)
朝活ヨガ (オンライン)
・月額2500円(お得💕)
・毎週 (土) 6:30 - 7:00 +月・水も☀
・zoomを活用
◎録画配信あり
→いつでも好きな時に見られます^^
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