​「間(awai)」とは、

人と人のあいだ、時間と時間のあいだ、

何かと何かが出会い、​重なり、つながるところ。​

​

忙しい毎日の中で、

ほんの少し立ち止まり、

今の自分の心とからだに目を向ける。

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頑張ることと、休むこと。

動くことと、ゆるめること。

こころと、からだ。

​

どちらか一方ではなく、

その「あいだ」を行ったり来たりしながら、

自分にとって心地よいところを見つけていく。

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ここが、そんな自分のための

やさしい時間でありますように。​​

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そして、そのやさしさが

家族や大切な人、毎日の暮らし、未来へと

少しずつ広がっていきますように。

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